孕媽媽因為孕期激素分泌的改變以及孕期諸多問題的困擾，會更容易面臨抑郁癥的困擾。如果在兩周的時間內(nèi)，孕媽媽有以下的4種或以上癥狀，則說明可能已患有孕期抑郁癥。

　　1．注意力無法集中，記憶力減退；
　　2．總是感到焦慮、迷茫；
　　3．脾氣變得很暴躁，非常容易生氣；
　　4．睡眠質(zhì)量很差，愛做夢，醒來后仍感到疲倦
　　5．非常容易疲勞或有持續(xù)的疲勞感；
　　6，不停地想吃東西或者毫無食欲；
　　7．對什么都不感興趣，懶洋洋的，總是提不起精神；
　　8．持續(xù)的情緒低落，莫明其妙地想哭；情緒起伏很大，喜怒無常。

　　如果其中的一或兩種情況在近期特別嚴(yán)重，則必須引起你的高度重視，極端者則會選擇逃避甚至用自殺的方式解決，有的還會在產(chǎn)后對嬰兒產(chǎn)生逆反心理，自動放棄撫育孩子的責(zé)任。

　　育兒網(wǎng)小提示：

　　當(dāng)人們開心的時候，肌膚自然的釋放出一種名為恩多芬的因子，它能刺激肌膚細(xì)胞，直接影響肌膚的品質(zhì)。因此，快樂的人經(jīng)常容光煥發(fā)，肌膚顯得更有活力。

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